Medisinfri med isbading: godfølelsen varer lenge

Ved en tilfeldighet oppdaget Preben Mulvik at isbading ga ham en bedre følelse enn det han hadde oppnådd gjennom mange år med medisinbruk mot angst og depresjoner. Nå hjelper han andre med å overvinne skrekken for det iskalde vannet.

— Puuh.

— Puuuuuh.

— Det gjelder å få kontroll på pusten.

Preben Mulvik står ved siden av stupetårnet på Hvalstrand bad og holder øye med en kvinne som tar rolige svømmetak like ved badetrappen. Det er strålende sol og vindstille. Noen har fyrt opp et bål på stranden, griller pølser og drikker kaffe. Vått badetøy ligger i en haug. Det er den perfekte sommeridyll.

Bortsett fra at det er midt i januar.